第四版的编写从实际出发,充分考虑到目前我国高校学生的现状,考虑到他们将来走向社会面临的各种挑战,在阐述了体育教学基础理论和实用技术的基础上,完善了学生体质健康测试、体质监测、运动处方、体育经济、军事体育等内容;由浅入深、全面系统地介绍了体育功能、高校体育、科学健身、卫生保健、运动与营养、体质健康测试标准和锻炼方法、体育经济理论知识;介绍了体育实践项目的基本技术特点、练习方法,并引进了学生感兴趣的部分新兴休闲体育项目;尽量避免空洞的说教,做到言之有据;力求贴近现实,强调实用性和可操作性,为此,每一章节在内容的编排上,均采用简练、通俗易懂的文字和插图;随着我国成功举办 2022年冬奥会,冰雪项目必将在我国受到广泛的关注,并且会有更多的爱好者参与其中,为此,本次修订增加了冰雪运动。