第 1 章 无处不在的信息茧房
1.1 什么是信息茧房
1.2 茧房的类型
第 2 章 茧房预备：被量产的意见
2.1 散装人类：消失的中间派
2.2 分装意见＆组装意见
2.3 数字资本主义：剩余价值的极限在哪里
第 3 章 茧房里面的隐秘变化
3.1 确认偏误和偏误同化
3.2 去个体化和刻奇
3.3 群体极化和圈内商议
3.4 信息串联和信息死角
3.5 过滤泡和回声室
第 4 章 信息本质：于混沌中见有序
4.1 薛定谔：生命以负熵为食
4.2 信息熵与麦克斯韦妖
4.3 内卷，一种系统性熵增
第 5 章 信息茧房存在的合法性
5.1 信息压缩和信息冗余
5.2 信息质量和信息成本
5.3 放大信号和降低噪声
5.4 有损采样和无端脑补
5.5 广播与窄播
第 6 章 个体突围，破茧成蝶
6.1 构筑“信息自建房”，配置“信息权重”
6.2 尊重“先验概率”，区别“刻板印象”
6.3 避免信息成瘾，探索思考的快感
6.4 培养对事实的直觉，明确对意见的立场
6.5 宏观格局，跨界竞争
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