目 录
困惑 1 想完整听懂一节英语课怎么这么难 / 001
困惑 2 学不好物理，感觉自己真像个废物 / 013
困惑 3 让我崩溃的化学 / 027
困惑 4 怎么才能学好生物 / 037
困惑 5 无法理解的数学 / 049
困惑 6 考试过于紧张怎么办 / 057
困惑 7 当不问问题已经成了一种习惯，我该怎么做 / 069
困惑 8 为什么明明很努力了，成绩反而一直倒退 / 077
困惑 9 制订的计划，总是坚持不下来，怎么办 / 085
困惑 10 我该如何合理安排时间 / 097
困惑 11 我该如何平衡学与玩 / 111
困惑 12 知道自己的问题但改变很难 / 121
困惑 13 怎么戒掉手机 / 129
困惑 14 我该如何变得自律上进 / 135
困惑 15 可能我不是一个很好的班干部 / 143
困惑 16 怎么做好班长？班级工作和学习有冲突怎么办 / 149
困惑 17 如何适应严格的学校管理 / 157
困惑 18 怎么适应初中到高中的转变 / 165
困惑 19 进入新班级，如何处理和同学们的关系 / 173
困惑 20 上高中后一下子变成了“小透明”，我该怎么做 / 183
困惑 21 我在班里就是一个可有可无的人，没有任何存在感 / 191
困惑 22 如何才能让自己静下心来，毫无杂念地认真学习 / 197
困惑 23 老师看不起我，同学疏远我，我感到很孤单，很寂寞，很累，很痛 / 205
困惑 24 控制不了自己的情绪怎么办 / 217
困惑 25 同学总说我像个小林黛玉，时常忧郁 / 225
困惑 26 虽然我很乐观，但打击多了也好累啊 / 233
困惑 27 平凡如我也想变得更优秀 / 243
困惑 28 高二真的好难受，我想快点毕业 / 251
困惑 29 高三了，总有沉沉的压力和隐隐的不安，我该怎么做 / 257
困惑 30 即将高考，心态崩了怎么办 / 263
困惑 31 全家人的大学梦都寄托在我的身上，压得我喘不过气 / 271
困惑 32 怎么能够和同学一起学习又和谐相处 / 281
困惑 33 周围的同学都在“卷”，我要加入吗 / 293
困惑 34 我觉得自己长得不好看，也交不到朋友 / 301
困惑 35 独行很快乐，也很不快乐 / 311
困惑 36 我的好朋友有了新朋友，我该怎么办 / 317
困惑 37 朋友的玩笑让我不开心，是我太敏感了吗 / 323
困惑 38 怎么和舍友相处 / 329
困惑 39 对朋友好是缺点吗？我相信别人但不想受到伤害 / 335
困惑 40 爸妈，你们真的不是一对好父母，至少对我来说不是 / 343
困惑 41 我是一个单亲家庭的孩子，怎么和母亲沟通 / 353
困惑 42 除了学习，父母和我无话可说 / 361
困惑 43 对于父母的不理解，我应该面对还是憋在心里 / 369
困惑 44 父母离婚后，怎么和他们友好相处 / 377
困惑 45 让我喘不过气来的家庭矛盾 / 383
困惑 46 怎样才能不在乎老师的看法 / 387
困惑 47 失恋了怎么尽快走出来 / 393
困惑 48 喜欢的女孩子让我有了学习的动力，我要不要表白 / 401
困惑 49 我不想错过炙热的恋爱，也想要光明的未来 / 407
困惑 50 新高考怎么选科比较好 / 415
困惑 51 老师建议我往应用方面发展，但研发是我的梦，我该怎么办 / 423
困惑 52 我应该实现父亲的遗愿还是坚持自己的意愿 / 433
困惑 53 我应该坚持自己的目标，还是考虑家人的负担 / 439
困惑 54 因为成绩一般被分到德艺班，但又觉得自己没天赋 / 445
困惑 55 普通家庭的孩子就不能走艺考的路吗 / 453
困惑 56 我应该为自己的梦想拼搏一把，还是选择自己毫无兴趣但稳定的工作 / 463
困惑 57 女生读理科会更吃力吗 / 473
困惑 58 不读书就没有出路了吗 / 481
困惑 59 我们为什么要学习 / 489
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