推荐序 V
序言 VII
引言 初识双相情感障碍 II 型 XI
部分
我是否患有双相情感障碍 II 型
——它如何影响我的生活?
第 1 章 疾病自身 3
第 2 章 轻度躁狂的定义 21
第 3 章 双相情感障碍 II 型高潮期:焦虑 31
第 4 章 双相情感障碍 II 型低谷期:抑郁 41
第二部分
我为什么会患双相情感障碍 II 型?
第 5 章 双相情感障碍患者的大脑 51
第 6 章 性格与家族病史 73
第 7 章 诊断 87
第 8 章 小儿双相情感障碍 107
第三部分
如何治疗双相情感障碍 II 型
——我怎样才能活得幸福?
第 9 章 寻医问药:药物治疗 127
第 10 章 四处求医:心理治疗 145
第 11 章 与双相情感障碍 II 型和谐共处:为健康做选择 165
第 12 章 双相情感障碍 II 型与创造力 189
后记 生活就像一个泳池 197
附录 A 每周日程 201
附录 B 参考资源 205
注释 211