拨开迷雾：论心理咨询新方法与心理学定位

章 心理学的性质与心理学的定位 / 001
 
第二章 “哲学认知—行为疗法”的提出与应用 / 007
 
节    概述 / 009
1．“哲学认知—行为疗法”产生的背景介绍  / 009
2．“哲学认知—行为疗法”的特殊性  / 010
3．“哲学认知—行为疗法”的理论基础  / 012
4．“哲学认知—行为疗法”简介  / 013
 
第二节 心理咨询的有效性和心理问题的解除 / 016
1．心理咨询有效性的判定  / 016
2．心理咨询有效性的简易判断方法  / 017
3．心理咨询治愈的标准 / 018
4．心理问题的复发 / 018
 
第三节 “哲学认知—行为疗法”在心理咨询实践中的 应用与总结  / 021
1．三个网络咨询案例 / 021
案例一：焦虑性神经症 / 021
案例二：强迫性神经症 / 036
案例三：恐怖性神经症 / 053
2．三个地面咨询的案例 / 061
案例一：疑似抑郁性神经症  / 061
案例二：重度抑郁症 / 072
案例三：焦虑性神经症 / 098
 
第三章 心理问题成因分析 / 119
节  遗传与心理问题的关系 / 121
1．遗传与性格 / 121
2．遗传与心理问题的相关性  / 122
 
第二节  性格与心理问题的关系 / 125
1．性格特征与性格完善 / 125
2．性格缺陷与心理问题的关系  / 131
3．怎样的性格容易产生心理问题？  / 134
 
第三节 生活中经历的特殊事件与心理问题的关系 / 138
1．什么样的事件属于生活中的特殊事件？  / 138
2．生活经历中的特殊事件如何导致心理问题？  / 139
3．生活经历中的特殊事件与心理问题的相关性  / 140
第四章 心理问题解决方案 / 143
节  找症结是解决心理问题的关键 / 145
1．什么是心理问题的症结？  / 145
2．找症结的方法 / 147
 
第二节 哲学范畴内真理层面上的答案是解决心理问题的 终极钥匙  / 150
1．什么是哲学范畴内的答案  / 150
2．什么是真理层面上的答案  / 151
3．错误答案与错误逻辑 / 152
 
第三节  探索解决心理问题的新途径 / 155
1．性格完善是解决心理问题的新途径  / 155
2．性格完善的定义 / 157
3．如何完善性格 / 158
4．性格完善与心理问题的解除  / 161
 
第五章 心理问题的预防与心理健康 / 163
节  心理问题是可以预防的 / 165
1．预防心理学概念的提出  / 165
2．预防心理学的几大难点  / 166
3．简单易行的性格完善之路将开启预防心理学的 新篇章 / 167
 
第二节 提升民族心理健康水平，增强民族竞争力 / 170
1．心理健康应从娃娃抓起  / 170
2．关注每一位少年儿童的性格培养，促进全民族 素质提升 / 174
 
 
编后话 / 177