绪 论
第一节 选题缘起
第二节 武术与功夫的区别及其功用
第三节 少林武术研究现状
第四节 研究意义
第五节 主要研究方法
第一章 南北朝时期少林武术的形成
第一节 北魏时嵩山少林寺的创建与“少林”之含义
第二节 达摩面壁的传说
第三节 少林武术的起源
第二章 隋唐时期少林武术的扬名
第一节 隋末少林武术在战乱中初露锋芒
第二节 唐初少林武术一鸣惊人
第三节 “十三棍僧救唐王”与“少林武僧助秦王”之辨
第三章 五代宋金元时期少林武术初步发展
第一节 五代宋金少林武术的初步发展
第二节 元代少林武术发展受阻
第三节 元代少林武术远播日本
第四章 明代少林武术的兴盛
第一节 明代优待嵩山少林寺的政策
第二节 明代少林武术发展和传播的有利条件
第三节 明代少林武术的发展
第四节 明代少林武术的繁盛
第五章 清代少林武术渐衰式微
第一节 清代少林武术政治生存空间之演变
第二节 清代少林武术的民间传播
第六章 民国时期少林武术的凋零
第一节 社会动荡下的少林武术
第二节 历史人物与少林武术
第三节 民国时期少林武术的传播
第七章 中华人民共和国成立后少林武术的新生
第一节 中华人民共和国成立后少林武术的普及和推广
第二节 改革开放以来嵩山少林武术的迅速发展
第三节 少林武术成功入选第一批国家级非物质文化遗产名录
结 语
附录一 少林武术的套路
附录二 《少林习武戒约》
参考文献
后 记