本书以一年四季为时间线,以南北两地为地域线,以菜、粥、汤、点(甜点,糕点)、饮、果为品类线,以國家药品食品监督管理局规定的药食同源药物为核心线,设计一年四季适用于南北两地的山珍及海味等多种类药膳大典。药膳兼顾家常与 两类,寻常百姓家及 养生会所、酒店皆适宜使用。本书图文并茂,药膳包含了名称、食材(两人份)、制作方法、养生功效,并用表格列出每个季节常用食材的热量及微量元素含量,形成直观、简洁、易懂、易用的风格,兼具科普性、专业性与趣味性。是一本实用的药膳全品类图书。本书分六部分:导言、春之华、夏之韵、秋之实、冬之藏,四季撷英摄华共六篇,全书文图并茂,四色印刷。