近期国务院发布的“十四五”老龄事业发展规划,以及上海发布的“2022年上海市老龄工作要点”,均提倡需要高度重视老年人的心理健康和精神卫生,积极应对人口老龄化的挑战。本书聚焦老年人的记忆障碍问题,每个篇章将以大众对于认知障碍的常见误区作为引入,结合最新的科研成果和临床指南,以通俗易懂的语言向大众进行相关科普知识宣传。教会读者如何识别认知障碍,从而改善轻度认知障碍。本书将纳入部分大众可自行对认知障碍进行筛查的自评量表(线图),以及认知障碍的危险因素、干预方式等,形象直观地向读者提供易于接受的脑健康知识。本书可供老年人及其家属阅读使用,还可作为目前社区卫生服务中心记忆门诊的科普材料。