发现二十四节气里的健康秘密

万物萌发的春天
节 立春:四时之始
第二节 雨水:甘雨时降
第三节 惊蛰:阳和启蛰
第四节 春分:昼夜各半
第五节 清明:春和景明
第六节 谷雨:雨生百谷
 
热情似火的夏天
第七节 立夏:万物井秀
第八节 小满:麦粒渐满
第九节 芒种:收麦种谷
第十节 夏至:骤雨骤停
第十一节 小暑:蒸炊时节
第十二节 大暑:炎热至极
 
五谷丰登的秋天
第十三节 立秋:风清气爽
第十四节 处暑:禾谷乃登
第十五节 白露:玉露生凉
第十六节 秋分:秋丰之时
第十七节 寒露:秋寒露重
第十八节 霜降:寒霜时降
 
白雪皑皑的冬天
第十九节 立冬:冬令正始
第二十节 小雪:天寒将雪
第二十一节 大雪:似玉时节
第二十二节 冬至:数九寒天
第二十三节 小寒:天寒地冻
第二十四节 大寒:朔寒至极