陈允斌中医世家传人,饮食美容养生作家,首创顺时生活理念,中央电视台、湖南卫视等全国三十多家电视台养生节目专家嘉宾。2010年被媒体誉为“中国简易食疗养生第一人”,2019年及2010年当选“当当网年度影响力作家”。作品及食方多次被各大媒体包括“人民日报”公众号及微博等转载。已出版备受读者欢迎的《陈允斌二十四节气顺时饮食法》《陈允斌抗病毒应急食方》《茶包小偏方,喝出大健康》《吃法决定活法》《回家吃饭的智慧》《外公家书》《顺时生活》系列日历等居家好书。微博:@陈允斌微信公众号:允斌顺时生活(chen_yunbin)视频号:陈允斌喜马拉雅:陈允斌教你24节气饮食法抖音:陈允斌小红书:陈允斌