现代人时常会有筋骨酸痛、关节发炎等问题。你是否想过,时下流行的健身运动,究竟是在促进健康,还是在消耗关节的寿命。八字步容易保持身体的平衡吗?骨骼会终生不断进行骨代谢?肩膀容易脱臼、酸痛,是因为不稳定吗?……人体的肌肉、关节是极为精密且具高度效能的运作结构,及早了解自己的身体,并适当地保养,才能延长骨骼、肌肉与关节的使用性。对人体运动系统的解剖学及其功能的学习,对于理疗师、职业治疗师、推拿按摩师、针灸师、艾灸师,以及其他各类体育从业人员而言至关重要。不过,其信息量非常庞大,即使学习对象只有一条肌肉,也必须掌握其起点、止点、走向、作用、神经支配、血管等各种各样的知识。而且,在临床实践中,相关从业者必须在理解皮肤或筋膜的结构和功能的基础上,掌握正确触诊其下方多层重叠的肌肉或关节活动,并将其应用于治疗的能力和技术。因此,作为学生必须付出巨大的努力,花费大量的时间完成相关学习。本书内容丰富完备,既包含佐以大量插图的较小必要信息,也涉及可以应用于临床的专业知识,旨在对相关从业者的日常学习有所帮助。本书着眼于人体各部位的主要肌肉和关节、韧带,利用大量精细的插图,对其结构、作用、主要动作等进行了通俗易懂的解说。此外,还列举了主要的肌肉和关节、韧带在日常生活和运动中容易出现的病变( 损伤),让读者对其功能和作用有更加具象的了解。另外,还增加了学习人体运动时不可或缺的生物力学、正常姿势和异常姿势、正常步态和异常步态等内容。本书包含大量必须记忆的内容,因此对于有志从事医疗相关工作的学生和新入职的医疗人员,可能会稍有难度。但笔者认为本书是一本妙趣横生的读物,即使仅浏览插图,也可以了解肌肉和关节的运动方式。