本书梳理了从2011年起长达十年的时间里,太仓市高新区娄江幼教中心陆渡幼儿园在幼儿运动健康研究过程中的经验和收获,彰显了幼儿园“解放儿童、回归自我”的办园理念,建构了幼儿园“自主、健康、成长、幸福”的课程愿景。全书共六个章节,论述了幼儿园开放式运动课程的发展历程、价值目标和课程框架;论述了通过创设开放的园内运动环境、多样的园外运动资源、广博的人力运动资源来打造开放多样的环境与资源;论述了开放自主的运动时间和材料的创设;论述了坚持“一日生活皆课程”的理念,通过“一日运动课程”和“运动项目课程”的组织实施,师生共同建构起了适宜、统整的运动课程;论述了以幼儿发展、课程优化、教师专业化成长、园所可持续发展为主的多元评价体系以及最终形成独特的校园文化。