引? 言 / 001第一篇新时代美德健康生活方式贵在立德一? 什么是新时代美德健康生活方式 / 004二? 立什么样的德 / 008三? 如何立德 / 014第二篇新时代美德健康生活方式的多重意义一? 全面建设社会主义现代化国家的需要 / 022二? 广泛践行社会主义核心价值观的需要 / 025三? 传承弘扬中华优秀传统文化的需要 / 027四? 抵御消极思想侵蚀的需要 / 029五? 建设新时代美德山东的需要 / 031六? 促进个人身心健康的需要 / 033第三篇新时代美德健康生活方式的实践要求一? 立身之道:自律助人 / 040(一)自律让人更优秀 / 040(二)助人方能达己 / 046(三)自律助人的生活修养 / 049二? 齐家之道:孝老爱亲 / 058(一)中国人的家庭观 / 058(二)家庭美德从孝做起 / 062(三)孝老爱亲的生活修养 / 065三? 仁爱之道:诚信利他 / 074(一)诚信是社会交往的名片 / 074(二)利他让社会更友善 / 079(三)诚信利他的生活修养 / 082四? 共生之道:节俭绿色 / 090(一)成由节俭败由奢 / 090(二)绿水青山就是金山银山 / 094(三)节俭绿色的生活修养 / 096五? 敬事之道:共建共享 / 106(一)共同富裕需要共同奋斗 / 106(二)我们都是追梦人 / 109(三)共建共享的生活修养 / 112后? 记 / 121