1.勾托练习——《对称》
2.抹托练习
3.正反托劈练习——《堆谐》
4.打与连指练习
5.小撮练习——《苗山》
6.八度练习
7.滑音练习——《对鸟》
8.和弦练习—《蒙古舞》
9.长摇练习
10.短摇练习
11.装饰音摇指练习
12.点奏练习
13.扫摇练习———《激流勇进》
14.轮指练习
15.左右手灵活练习——《阿佤山》
16.快速音准练习——《隧道》
17.摇指与琶音练习——《春风》
18.和弦点奏练习
19.和弦摇指练习
20.快四点练习I
21.快四点练习Ⅱ——《节日》
22.指力练习I——《无穷动》
23.指力练习Ⅱ
24.复杂伴奏对位练习——《柳京之舞》
25.正反琶音练习
26.快速指序练习Ⅰ——《花灯调》
27.快速指序练习Ⅱ——《救兵》
28.综合练习I——《诙谐曲》
29.综合练习Ⅱ—―《原故乡》
30.综合练习Ⅲ——《细节》
二十四指序模板
十二音跑位模板