《饮食笔记》是60后上海女作家石磊的美食小品文集锦，透过一碗面、一羹汤、一盘菜、一盏饮等，以细腻闲适的笔调，对我国的各种精致美食、饮食文化及其背后的世风人情，进行了颇具海派风格的阐释，透彻地表达了新时代中国形形色色的人间情意、五彩斑斓的生活味道。 通过文章字里行间，作者传达了一种臻于极致的饮食观。作为自古以来的永恒话题，饮食的基本功能是满足人的口腹之欲。孔子认为“饮食男女，人之大欲存焉”，但也主张“克己复礼”，提倡人们克制欲望，包括对饮食的欲望；老子主张“虚其心，实其腹，弱其志，强其骨”，希望世人希求饱腹，但要避免“口爽”，表达了适度节制的饮食观；宋林洪在《山家清供》中则表达务求“简”与“真”的清雅、淡泊饮食观……近代饮食注重色、香、味俱全，现当代饮食则越发将此三者演绎至极点。 本书亦描写了我国多地乃至其他国家各具特色的饮食文化，由此又折射出风格各异的世风人情，令人大开眼界。此外，文中传达出的热忱拥抱生活、积极修身怡情的生活态度，会给热爱生活、钟情饮食的人带来关于生活态度及方式的启发、思考……
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