目录:
章 对症按摩,手法是关键
摩法
擦法
推法
搓法
抹法
揉法
?法
拍法
击法
拨法
按法
点法
拿法
捏法
掐法
振法
抖法
摇法
拔伸法
第二章 生活常见病症按摩
按一按,常见小病 小痛一扫光
感冒
咳嗽
头痛
咽喉肿痛
慢性鼻炎
牙痛
便秘
腹泻
胃脘痛
消化不良
呃逆
鼠标手
颈椎病
肩周炎
网球肘
腱鞘炎
腰肌劳损
膝关节痛
日常保健按摩, 改善亚健康
头部保健
颈部保健
肩部保健
腰部保健
足部保健
保养心脏
保养肝脏
保养肺脏
健脾养胃
调理肠道
保养肾脏
第三章 常见妇科、男科病症保健按摩
痛经
月经不调
乳腺增生
年期综合征
前列腺炎
遗精
阳痿
早泄
第四章 中老年慢性病症按摩
血压高
血糖高
血脂高
冠心病
中风
耳鸣
慢性支气管炎
类风湿性关节炎
第五章 小儿常见病按摩
小儿推拿前掌握
室温要恰当
推拿高度要适中
铺毛巾
挑选好推拿时间
光线不要直射
推拿前要洗手、修剪指甲
推拿注意事项
推拿禁忌证
小儿常见病推拿方
发热
感冒
咳嗽
小儿支气管炎
便秘
疳积
腹泻
呕吐
厌食
夜啼
附录:突发不适,应急按摩