荷球

章 荷球运动发展简史
节 荷球运动的起源
第二节 中国荷球运动发展简史
第三节 及中国荷球运动的主要赛事
第二章 荷球运动的文化特征
节 荷球运动的基本特征
第二节 荷球运动的文化内涵
第三节 荷球运动的社会价值
第三章 荷球教学
节 荷球教学的目的
第二节 荷球教学的任务
第三节 荷球教学的原则
第四节 荷球教学的内容
第五节 荷球教学的方法与步骤
第六节 荷球练习的设计
第七节 荷球教学对教师的要求
第四章 移动技术
节 移动技术的原则和要求
第二节 移动技术的内容
第三节 移动技术的方法
第五章 传接球技术
节 传球技术的原则与要求
第二节 传球技术的内容与方法
第三节 接球技术的原则与要求
第四节 接球技术的内容与方法
第六章 投篮技术
节 投篮技术的原则和要求
第二节 投篮技术的内容
第三节 投篮技术的动作结构
第四节 投篮技术及练习方法
第七章 抢篮下球技术
节 抢篮下球的原则和要求
第二节 抢篮下球技术的内容与动作结构
第三节 抢篮下球技术的动作和练习方法
第八章 防守技术
节 防守的原则和要求
第二节 防守技术的分类及分析
第三节 防守技术及练习方法
第九章 荷球战术
节 制定战术的目的与任务
第二节 制定战术的原则
第三节 战术的结构
第四节 战术的设计
第五节 战术的内容和体系分类
第六节 战术的运用
第七节 进攻战术的方法
第八节 防守战术的方法
第十章 荷球体能训练
节 荷球体能训练的目的和原则
第二节 荷球体能训练的内容