本教材紧紧围绕高等职业教育人才培养的目标，充分结合了我院的办学特色及体育教学和体育设施的实际情况，切实体现我院学生的身心特点、知识水平及终身体育教育的需要。本教材坚持以“基础理论—基本知识—基本素质—基本技能”为主线，以身体练习为主要手段，以提高学生体育文化素质为重点，以提升学生的健康水平为核心，以培养学生终身体育意识为目标，贯彻了基础、实用、适用的原则。本教材结构科学合理，内容安排疏密有致，文字表达深入浅出，体育锻炼方法简单易行且行之有效，学生易于理解和掌握，教师使用得心应手，既能满足学生在校期间体育教育的需要，又为学生未来职业生涯和终身体育教育提供了发展空间，同时也为教师备课，合理制订教学计划、安排教学进度提供了便利。
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