生涯教育就像人生幸福的旅程，在启程前人们应该想明白三个问题：我到底想到哪里去？我现在在哪里？如何才能到达我想去的地方？生涯教育的目的就是唤醒学生的生涯发展意识，提升学生的生涯发展能力。本书根据上面三个问题，分为五个板块： 个板块是生涯唤醒，包含生涯自觉等内容；第二个板块是自我探索，包含兴趣探索、多元智能探索、性格探索、价值观探索、生涯自画像等内容；第三个板块是外部探索，包含生涯资源库、专业探索、职业探索、大学探究、生涯定向等内容；第四个板块是生涯新高考，包含新高考政策、选科走班、升学路径、志愿填报等内容；第五个板块是生涯管理与决策，包含生涯管理及生涯报告等内容。
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