情感操纵,又称为煤气灯操纵,也称为PUA,是情感虐待的一种方式。通常,操纵者会通过撒谎、隐瞒、挑拨、贬低、否认错误、转嫁责任等伎俩来扭曲你对现实的认知,实现情感操纵意图。被操纵者会逐渐自我怀疑和自我否认,并且感到自卑和无助。情感操纵者可能是你的丈夫、妻子、父母、同事或朋友,他们可能是人格障碍患者。◎表演型人格障碍者◎自恋型人格障碍者◎反社会型人格障碍者◎边缘型人格障碍者在本书中,萨尔基斯博士深入研究了这一隐藏的操纵方式,指出了情感操纵者出没的各种场合、他们的行为特点以及操纵的危害,并且将生活中的操纵行为进行了分析和解读,不仅可以帮助你确定自己是否是情感操纵的受害者,而且提供了摆脱和治愈伤痛的方法。◎亲密关系中的情感操纵以及如何摆脱◎约会时的警报信号以及如何保护自己◎如何在工作中免受情感操纵者的伤害◎如何识别家庭中的情感操纵者并保护自己◎如何辨别情感操纵的朋友,摆脱不健康的友谊……