开篇 口腔与健康七大意想不到的问题
1 每个人的脸形都是对称的吗
2 孩子口齿不清是天生的吗
3 为什么自己孩子的鼻子总是过敏
4 怎样避免孩子狼吞虎咽
5 口呼吸对孩子发育损害大吗
6 牙列不齐只影响美观吗
7 为什么认真刷牙还有牙垢
第1章 咀嚼是影响孩子一辈子的事情
1 关注孩子的呼吸、吞咽和过敏
2 断奶期教会孩子咀嚼可促进其鼻子发育，发音好
3 喂半固体食物训练孩子的正确咀嚼
4 咀嚼功能与发音功能同时发育，相互影响
5 开始用牙齿咀嚼食物的时机
附录1 颌骨发育正常与异常对照
第2章 咀嚼不良——病从口入
1 细嚼慢咽与唾液的作用
2 不良咀嚼方式的代价
3 从小养成良好的咀嚼吞咽习惯
4 咀嚼不良的后遗症
5 孩子面临的 问题是牙齿骨质疏松
6 全食物有助于牙齿健康
7 为什么难以养成咀嚼好习惯?
8 细嚼慢咽的动作要求
9 闭嘴+细嚼慢咽，吃好每一餐
10 嚼口香糖的益处
第3章 口呼吸——健康的元凶
1 口呼吸能造成地包天和龅牙，甚至危及生命
2 口呼吸与缺氧
3 口呼吸是造成鼻功能低下的关键
4 口呼吸影响脸形
5 口呼吸是蛀牙、牙龈红肿的祸首
6 口呼吸能导致打鼾、睡眠呼吸暂停综合征
7 口呼吸是造成口齿不清的主要原因
8 口呼吸会导致驼背或脊柱侧弯
9 口呼吸影响舌头的功能
10 鼻塞+过敏+鼻中隔偏曲+扁桃体肿大+腺样体肥大
11 如果改善口呼吸，减缓鼻过敏与鼻塞
第4章 颌骨发育异常引起的并发症
1 吞咽异常
2 恼人的夜间磨牙
3 颞颌关节症状
4 弯腰驼背
第5章 牙齿不整齐怎么办
1 人类的脸形是本能需求的外在表现形式
2 齿列不整的常见特征
3 牙齿不齐的病症表现
4 牙齿不齐的原因
5 颌骨发育异常 影响牙齿齐整
6 如何预防牙齿不齐
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