篇 丝路读史
一、兰州之行
二、过凉州
(一)古刹莲花
(二)雷台奔马
(三)戈壁绿洲
三、甘州丹霞
(一)地造天成,大自然之美
(二)血映丹霞,西路军之殇
四、嘉峪关怀古
五、敦煌圣地
(一)文化一脉
(二)国宝遭劫
(三)沙山月泉
(四)义复河湟
第二篇 五月兴凯湖
一、道听途看
二、双湖掠影
三、湖岗渔家
四、史前留踪
五、割湖之辱
第三篇 中原行
一、新郑之旅
(一)启程
(二)古枣园
(三)黄帝故里
二、洛阳怀古
(一)关林朝圣
(二)白马寺
(三)洛阳三宝
三、再登嵩山
(一)巾帼双英
(二)少林禅宗
(三)嵩山吾师
四、游云台山
(一)眺望仙山茱萸峰
(二)弦歌跳宕潭瀑峡
(三)亚洲瀑王泉瀑峡
(四)我行我思红石峡
第四篇 云南印象
一、善良的彝族导游
二、 的傣族文化
三、桫椤谷里克木人
四、翠湖轶事漫想
五、漫步太阳河
六、南糯山品茶
七、洱海情
八、丽江不夜城
九、茶马古道拉市海
十、苍山石