本书从历史维度还原红色体育基因的赓续脉络，揭示红色体育基因的精神密码是在中国共产党领导下，在新民主主义革命时期、社会主义革命和建设时期、改革开放和社会主义现代化建设时期、中国特色社会主义新时代中生成和发展的，是中国共产党的执政规律和中国精神的价值追求的生动呈现；从理论维度坚持马克思主义理论指导，把百年体育史与中国共产党百年党史相结合，揭示红色体育基因的精神密码，提出红色体育是“教科书”，筑牢信仰之基，红色体育是“清醒剂”，补足精神之钙，红色体育是“营养剂”，把稳思想之舵；从实践维度提出红色体育是“传家宝”，是展示 文化软实力的重要平台，红色体育是“接力棒”，是红色文化传承创新的历史赓续，红色体育是“助推器”，是红色文化传承的动力，为实现中华民族伟大复兴提供精神力量。
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