运动训练学教程

章 运动训练学的基础理论
节 运动训练学概述
第二节 运动训练理论
第三节 运动训练原则
第四节 运动训练方法
思考题
第二章 运动基础竞技能力训练
节 体能训练
第二节 技术能力训练
第三节 心理能力训练
第四节 智能训练
思考题
第三章 运动战术及其训练
节 运动战术训练概述
第二节 战术方案及其制订
第三节 战术训练及其要求
思考题
第四章 田径运动训练
节 田径运动概述
第二节 跑训练
第三节 跳跃训练
第四节 投掷训练
思考题
第五章 球类运动训练
节 足球运动训练
第二节 篮球运动训练
第三节 排球运动训练
第四节 乒乓球运动训练
第五节 羽毛球运动训练
第六节 网球运动训练
思考题
第六章 传统与时尚体育运动训练
节 武术运动训练
第二节 搏击运动训练
第三节 街舞运动训练
第四节 形体训练
思考题
第七章 其他休闲运动训练
节 冰雪运动
第二节 山地运动
第三节 野外生存
思考题
参考文献