辑一 日日是好日,食食是好食
003 四方食事 汪曾祺
014 家常酒菜 汪曾祺
020 锅烧鸡 梁实秋
023 烤越鸡 周作人
025 辣子鸡 鲁 迅
029 吃蟹 周作人
032 藕与莼菜 叶圣陶
036 最是橙黄橘绿时 周瘦鹃
039 浆甜蔗节调 周瘦鹃
042 落花生 老 舍
046 故乡的杨梅 鲁 彦
辑二 人生在世三万天,有酒有肉小神仙
055 肉食者不鄙 汪曾祺
061 贴秋膘 汪曾祺
066 佛跳墙 梁实秋
070 西施舌 梁实秋
072 猪头肉 周作人
074 带皮羊肉 周作人
076 吃烧鹅 周作人
078 谈酒 周作人
083 喝茶 周作人
088 柿霜糖 鲁 迅
093 年来处处食西瓜 周瘦鹃
辑三 享受当下的欢愉
099 天下第一的豆腐 周作人
101 鱼腊 周作人
103 北京的茶食 周作人
105 端午的鸭蛋 汪曾祺
110 恰夏果杨梅万紫稠 周瘦鹃
116 柿叶满庭红颗秋 周瘦鹃
119 谈吃 夏丏尊
124 说扬州 朱自清
129 上海的茶楼 郁达夫
134 饮食男女在福州 郁达夫
141 风檐尝烤肉 张恨水
辑四 该吃饭时吃饭,该睡觉时睡觉
147 五味 汪曾祺
154 冬天 朱自清
157 吃的 朱自清
164 黑“列巴”和白盐 萧 红
166 故乡的野菜 周作人
170 弄堂生意古今谈 鲁 迅
174 卖白果 叶圣陶
178 祖父和烧鸭子 萧 红
185 吃莲花的 老 舍
188 良乡栗子 夏丏尊
辑五 人间何处不是好时节
193 食道旧寻 汪曾祺
202 想我的母亲 梁实秋
207 吃相 梁实秋
213 马上支日记 鲁 迅
219 论吃饭 朱自清
227 到了济南 老 舍
238 黄花梦旧庐 张恨水
241 碗底有沧桑 张恨水
244 深夜的食品 叶圣陶