草书是中国书法的最高境界,因为草书完全打破方块字形体的制约,以草法的点画、符号、连属和变化万千的笔墨技法,尽情地通过草书物化形态表达创作者的心灵情感。世间无物非草书,这是其他篆、隶、楷、行诸书体所不具备的特性。在中国书法史上,怀素与张旭齐名,并称“颠张狂素”,两人把中国草书推向了历史性最高峰。有唐1200多年以来,鲜有与之比肩者。怀素书法表情达性、技艺超绝。一是其大草纵放奔逸,小草疏练淡远。二是其传世作品较多,如《自叙帖》《圣母帖》《草书千字文》《律公帖》《苦笋帖》《论书帖》《食鱼帖》等,都可以称为书中绝品。《怀素书法研究》的内容及重要性主要体现在以下三个方面:第一,作者在书中提出《自叙帖》为真迹的观点,分析了《自叙帖》第一纸前六行与后十四纸为两人分别书写,且第一纸补写时有遗字,这大概是历史上未曾有人提出的重要观点,从而考证认为台北故宫博物院藏《自叙帖》为怀素真迹。第二,本书指出了怀素书法“三极论”,即怀素并非只有大草《自叙帖》、小草《草书千字文》两个高峰,大草《自叙帖》、大小草《圣母帖》、小草《草书千字文》展现的三个峰极才是怀素的书法艺术全貌。第三,本书还提出一些新的书法理论概念,比如,“草书行法”——草书布行方法,怀素“云朵线”结体法,“草书多字连属方法”,“草书八法”等。