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六字诀

六字诀

定　价：¥19.90

作　者： 何清湖, 龙专 著
出版社： 中国中医药出版社
丛编项：
标　签： 暂缺

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ISBN： 9787513292245 出版时间： 2025-01-01 包装： 平装-胶订
开本： 48开 页数： 字数：  

内容简介

　　本书尝试用通俗易懂的语言，将“六字诀”的精髓和习练方法呈现给读者。书中不仅详细阐述了每个字的呼吸方法和肢体动作，还结合科学理论对“六字诀”的健身效果进行了深入解读。

作者简介

暂缺《六字诀》作者简介

图书目录

第一章 功法概述
第二章 功法功理
预备势
起势
第一式 咪字决
第二式 阿字认
第三式 呼字认
第四式 叫字认
第五式 吹字认
第六式 喀字认
收势

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