与大法官金斯伯格一起健身

　　“吃吧，享受吧，快乐吧，然后马上回归日常锻炼。” 是“臭名昭著的RBG”，也是健身达人。85岁，每周健身2次，一口气做20个俯卧撑。金斯伯格：“我希望这本书能帮助你体会到体力再次充沛的感觉。” 金斯伯格私人教练完整还原大法官健身法每个动作分为健身房版与居家版图解，随心而练，拥抱运动中简单的快乐

　　作者布莱恩特·约翰逊（Bryant Johnson）有二十年私人教练经验，被美国运动委员会（ACE）认证为私人教练，被国际运动教练协会（ISCA）认证为大师级教练，被美国军方认证为健身教练大师。从 1999年开始训练鲁斯·巴德·金斯伯格法官。他的训练对象中有许多联邦法院大法官、法官、律师和书记员。曾在世界各地训练军事和文职人员。毕业于格兰瑟姆大学和德弗里大学，现居住于华盛顿特区。 插画帕特里克·威尔什（Patrick Welsh）插画师。注重细节，拥有二十年从业经验。 译者黄月媒体人，播客主播，译者，插画师。 审校国家体育总局运动医学研究所体育医院康复师。