第一章
吸烟的流行状况/1
第一节全球吸烟状况/3
第二节二手烟/5
第三节三手烟/11
第四节电子烟/14
第二章
吸烟对身体的危害/16
第一节吸烟对呼吸系统的影响/17
第二节吸烟对于心血管系统的危害/23
第三节吸烟对消化系统的影响/31
第四节吸烟与衰老/35
第三章
吸烟是一种慢性病/37
第一节烟草成瘾的原因及影响因素/39
第二节尼古丁成瘾的机制/43
第三节烟草成瘾的诊断标准和成瘾程度的评估/49
第四节尼古丁戒断反应及其机制/51
第四章
戒烟与健康/53
第一节戒烟的好处和难处/55
第二节戒烟人群的获益/57
第三节戒烟与心血管疾病的关系/61
第四节早戒烟、早获益/65
第五节戒烟后机体的变化/67
第五章
科学戒烟的方法/71
第一节戒烟药物治疗/73
第二节戒烟的心理支持/75
第三节戒烟的行为疗法/81
第四节选择一次性戒断烟草/83
第五节电子烟是否有助于戒烟/85
第六节给戒烟患者的建议/86
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