世纪顽疾：过敏

第一章 过敏：现代文明的窘境现状、历史与未来。
非传染病：却比任何传染病都流行 / 3
神农的告诫及“发物”里的中国密码 / 12
文明猎手：古埃及王朝与罗马帝国的噩梦 / 16
富贵病：逐渐被揭开的过敏真相 / 19
过敏学科：向世纪顽疾宣战 / 24
过敏的正面意义：人类该何去何从 / 31
第二章 过敏的本质：物种的环境孤独症病因、机制与假说。
变态反应：“乌龙”的维和部队 / 39
中医学说：过敏是一种“阴阳失衡” / 47
城市化副作用：追赶文明发展的人体进化 / 51
生物多样性：人类越孤立，可能越脆弱 / 57
灰姑娘不过敏：太干净反而易生病 / 64
遗传学说：基因与环境相互成全 / 69
回归自然，远离过敏 / 72
第三章 过敏原：最熟悉的陌生人过敏原防控，分析与思考。
花粉：钢筋森林中的“定时炸弹” / 79
蛋白质：说好不分离，一朝反目成祸首 / 92
“危险食品”：过敏推动社会治理 / 102
宠物与装修：亲密无间带来的烦恼 / 110
药物过敏：可毫厘致命，当慎之又慎 / 117
过敏原检测：以身亲试，捕捉真凶 / 126
过敏原还能有多奇葩 / 134
第四章 过敏性疾病：躯体，即是战场临床故事与感悟。
过敏性鼻炎：呼吸之痛 / 141
特应性皮炎：最难缠的“痒醒症” / 151
食物过敏：此之蜜糖，彼之砒霜 / 157
牛奶过敏：妈妈们的忧心事 / 166
哮喘：为顺畅呼吸而斗争 / 173
严重过敏反应：一脚踏进生死门 / 179
当怀孕遇上过敏：步步惊心 / 188
第五章 管控过敏：耐心与毅力的修行治疗方法与实践。
脱敏治疗：重新调校人体免疫 / 195
药物：治标不治本，但过敏人离不开它 / 200
自然免疫说：回归“原始”生活方式 / 205
控制过敏原：打不过就躲，躲不过就防 / 210
生物制剂：升级补丁，重塑系统 / 214
新疗法与新思路展望 / 218
第六章 祖国医学：殊途同归过敏防治的中医策略。
中医治过敏：表里兼治 / 223
针灸出击：祛邪扶正，内病外治 / 230
四时防敏：讲究天时、地利、人和 / 236
第七章 过敏与心理：庄周梦蝶，为蝶乎，为周乎
身心一体，千丝万缕。
久病成心病：顽疾缠身，身心俱疲 / 251
心病成体疾：心病还须心药医 / 259
音乐治疗：在音符中疗愈过敏 / 265
生活指导：最警惕的敌人，也是最长情的朋友 / 269
参考文献 / 279
致谢 / 285
中山大学附属第三医院变态反应（过敏）科 / 286
中山大学附属第三医院过敏“战队” / 288