我是一位50岁出头的女性。从15岁开始,我就以临时、兼职或全职等不同的身份工作,担任过律师事务所和企业内部的律师,也在大企业担任过高管,还自己创过业。在过去23年的大部分时间里我一直非常努力,对于人生的不同角色——女儿、姐妹、学生、伴侣、母亲、员工、老板、朋友——都力求做到完美。我很少把自己放在首位,我的优先级排序通常是:孩子、伴侣、工作、父母和姐妹、朋友,最后才是我自己。我一直在不断地付出。然而,人生无常,世事难料。短短五年内,婚姻破碎让我成了三个孩子的单亲妈妈,而母亲的离世又给我们所有人的生活留下了巨大空白。我对自己的事业能否成功感到恐惧,前夫被诊断出癌症之后不久去世,我不得不为心碎和悲痛的孩子们撑起一片天。当我处于那个无计可施的阶段时,帮我度过艰难岁月的,就是一关一关地过。于是我不得不停下来,有意识地审视我过去人生的方方面面。我尝试创立了人生清单,并实践出了一套行之有效的框架,帮助和我一样困顿、迷茫、无助的人找到了人生意义,活出了想要的人生。这也构成了本书的核心。为自己而活,建立新的人生框架,无论什么时候开始,都不算晚。