第一章 困境:生命不觉醒,日日在困境/003
纠结:爱的爱死,恨的恨死/004
定义:演讲的是与不是/009
恐惧:演讲的终极困境/015
真相:我们一直在困境中/021
突破:画出你的觉醒曲线/026
现在:觉醒你的“恶魔果实”/032
第二章 思维:觉醒的六种思维训练/037
终局思维:假如今天是生命的最后一天/038
积极思维:那些杀不死你的只会让你更强大/044
实践思维:不去行动的学习都是耍流氓/050
迭代思维:昨天的自己是可爱的“傻子”/055
系统思维:每一片叶子都有属于自己的森林/062
复利思维:每天进步一点点的长期主义者/067