第 一辑 甄选你的心事
心是一把铁勺
柱子的弹性
莺鸟与铁星
失去四肢的泳者
疲倦
节令是一种命令
心境防割
学会欣赏心灵的成长
第二辑 心轻者上天堂
我对生命悲观,但不厌倦生活
最后的法宝
绝望之后的曙光
切开忧郁的洋葱
心轻者上天堂
面对炎凉微笑
分裂是一种双重标准
无能为力的感觉像忠实的狗
柳枝骨折
自拔
第三辑 假如生活欺骗了你
红与黑的少女
走出黑暗巷道
失恋究竟失去什么
有一种笑,令人心碎
最重的咨询者
请从老板椅上站起来
重剑无锋
穿宝蓝绸衣的女子
送给艾滋病人的礼物
提防你的心理医生
第四辑 不幸福的根源
你知道大脑里有“哑区”吗
分泌幸福的“内吗啡”
洞见黑暗,是为了感受阳
光是劳累而非舒适,让我们充分满足
在生活中排序的艺术
“决定”的特点是理性
查查你的归屈感
心理测验的批发商
再选你的父母
第五辑 人永远是自己的主人
压抑也许成癌
身体不是一匹哑马
在纸上写下你的忧伤
轰毁你心中的魔床
珍惜愤怒
戒指描述疼痛
谁是你的重要他人
谁是你的支持系统