第 一章情绪
1. 你有多抑郁? 003
2. 你距离抑郁症有多远? 009
3. 你为什么焦虑? 014
4. 你容易因为什么愤怒? 019
5. 如何治愈自己? 024
第二章 解决力
1. 你的执行力如何? 031
2. 从做饭看你成功的品质 036
3. 困难面前,你最想听到什么? 041
4. 你在表达中容易隐藏什么? 046
5. 你的逆袭指数是多少? 051
第三章 性格
1. 你是积极的还是消极的? 059
2. 你的心智是否成熟? 064
3. 你更看重自己还是人际关系? 069
4. 你更看重事业还是家庭? 074
5. 你更容易在哪些方面感到自卑? 079
第四章 安全感
1. 你认为失去什么最令人不安? 087
2. 你对他人的信任程度 092
3. 你的家庭和谐吗? 097
4. 你的边界感有多强? 102
5. 你有什么家庭创伤? 107
第五章 爱与被爱
1. 你们相爱吗? 113
2. 测测你和伴侣的心理距离 118
3. 你了解别人的需求吗? 124
4. 你的价值感来自哪里? 129
5. 你有多缺爱? 134