DI一章 “幸福者退让原则”的底层逻辑
退让并不等同于软弱
与其针锋相对,不如以柔克刚
退一步海阔天空
懂得让步,更容易拥抱幸福
展现温柔,将被温柔以待
退让原则能让你快速成长
亲密关系幸福公式
退让原则与博弈论
第二章 幸福不是争来的,而是用心感受的
重建内心的秩序
在生活中,知道自己要什么
清除心中的杂念,做出更好的选择
放下苛求,放过自己
断舍离才是人生的破局
做人不可锋芒太露
懂得遗忘的人ZUI幸福
放下芥蒂,化解冲突
看淡生活中的不顺和不快
第三章 一个人ZUI好的修养,是情绪稳定
掌控自我,驾驭情绪
内心平和地处理冲突
遇事三分包容,切忌冲动
强大的人往往主动示弱
家是讲感情的地方
收起愤怒,不要咄咄逼人
以和为贵,得饶人处且饶人
矛盾面前,各退一步
别让自己成为“高压锅”
第四章 洞悉他人心理,打开上帝之眼
洞悉内心:找麻烦的人在想什么
保持冷静:不要试图激怒别人
以退为进:轻松化解职场危机
有效沟通:放低姿态并从中获益
给人尊严:让难题迎刃而解
面对刁难:此时无声胜有声
拒绝内耗:退一步,成功自来
学会忍让:有理不在声高
以德报怨:退让一条路,伤人一堵墙
第五章 远离社交雷区,提高感知他人情绪的能力
陌生人的心理暗流
谦让可以带给你幸运
读懂陌生人的愤怒点
给对方留台阶,给自己留后路
多检讨自己,少怪罪别人
避免发生正面冲突
心平气和,不做无谓的争论
少一个敌人就等于多一个朋友
第六章 打开格局:退让,是为了更好的相遇
不断提升自己的人生境界
与人为善,宽以待人
学会接纳,不要过分纠结生活琐事
宽恕别人,也是在成全自己
有理让三分,得理要饶人
适者生存,不是强者生存
退让,彰显一个人的卓越品格
退让原则的非凡力量
生活是一门退让的艺术