心灵之友：中小学生心理健康DIY（音乐疗愈版第四版）

定　价：¥58.00

作　者：	高永金,张瑜
出版社：	科学出版社
丛编项：
标　签：	暂缺

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ISBN：	9787030801678	出版时间：	2025-01-01	包装：	平装
开本：	16开	页数：		字数：

内容简介

　　学生心理健康问题日益引起社会各界的广泛关注。“中小学生心灵自助丛书”旨在为同学们提供心理健康知识，使其了解自我，学会自我控制，提高自我调节能力。本书素材源自作者多年来亲历的近3000个心理咨询案例，分为学海泛舟、喜怒哀乐、人际交往、应试技巧和志愿填报五大主题，针对同学们常见的心理困扰，步步解读、循循善诱，使同学们在阅读的过程中得到潜移默化的帮助。同时，本书还配有实用的“趣味心理测试”及舒缓的音乐，帮助同学们进行自我判断及释放压力、找回自我。