塔拉·韦尔(Tara Well):纽约哥伦比亚大学心理学副教授、博士,主攻人格心理学、健康心理学和领导力心理学。塔拉· 韦尔结合神经科学开创的基于镜子的冥想,被《纽约时报》称为“一种创新”。塔拉· 韦尔作为自我意识、身体形象、自我同情、情绪复原力和冥想方面的专家,曾出现在美国全国广播公司(NBC) 晚间新闻中,其镜子冥想研究被《纽约时报》《波士顿环球报》《华盛顿邮报》《福布斯》《时尚芭莎》等刊物引用。塔拉· 韦尔曾在TEDx 做过名为“镜子冥想能教会你什么”的演讲。其博客“今日心理学”拥有超过200 万的读者。马梦捷:心理咨询师,作家,著有《孩子来了:如何度过最艰难的育儿时刻》 等图书 ; 畅销书译者,译有《效率脑科学》等图书。