第三章

89.烧菜时不宜用白酒代替料酒

细节决定健康Ⅱ:细节369健康久久久 作者:纪康宝


制作菜肴时,加入适量的料酒,能够使菜肴香气浓郁。同时,料酒还含有氨基酸、糖、有机酸和多种维生素,因此是烹调中不可缺少的调味品之一。

但是很多人做菜时喜欢用白酒代替料酒,以为效果一样,其实这是不科学的。那么,白酒和料酒到底有什么不同呢?

料酒之所以能起到增香提味的作用,一是因为酒类中乙醇有挥发作用,能够去掉肉类的膻味。料酒的酒精浓度比较低,一般在15%左右,在去除腥膻味道的同时,还不会破坏肉类中的蛋白质和脂类。二是因为料酒中含有较多的糖分和氨基酸,它们能够起到增香、提味的作用。

白酒的酒精度数普遍都比料酒高很多,一般在57%左右,这样乙醇的含量就过高,往往在去除了鱼、肉的腥味之外,对肉的蛋白质也会起破坏作用。而且白酒中的糖分、氨基酸含量比料酒低,提味的作用明显不如料酒。所以,不论从营养还有味道上讲,白酒是不能代替料酒的。

细节提醒

料酒在烹调中使用的时间,应根据菜的原料的不同而有所不同。比如:烧鱼应在鱼煎好后即放料酒;炒虾仁、炒肉丝应在主料炒熟后放料酒;做汤则应在汤开后再放入料酒。


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