第七章

207.服中药须注意的9个小细节

细节决定健康Ⅱ:细节369健康久久久 作者:纪康宝


服中药除了要煎服得法,用量得当,还有一些小细节须注意。

(1)服用中药,服药方法要恰当,这样才能取得良好的疗效。因此要视病情、药性的各异,调整汤药的温度才能使药物更好地发挥疗效。

(2)有些中药服用不当易致呕吐,要加以注意。如香薷,热服易致呕吐,当以冷服为好。

(3)一般而言,中药需1天口服3次。病情缓和者可每日口服2次;病情较重、较急者,可根据医师的指示,每隔4小时左右服药1次,夜晚也不停止,以使药力持续,有利于更快地缓解症状,减轻病情。

(4)很多人认为中成药药性缓慢,需加大剂量才会有效。但有的中成药中含有一定的毒性成分,服用时有严格的剂量限制,即使有一些不含毒性成分的药品,也不可过量使用,量大反而适得其反。还有的中成药中含有西药成分,如消渴丸,大剂量服用可导致低血糖。

(5)服发汗药后需安卧。服辛温发表药应盖被直至轻微出汗效果会更好,而服辛凉发表药则不宜捂被。

(6)观察疗效。服发汗药者,应以全身轻微出汗即可,不宜大汗淋漓,以防发汗太多而虚脱(尤其是老年人)。若发现服药后不出汗,可加服些热开水或热稀粥,以帮助药力扩散。服发汗药后,不能立即食用酸味食物及冷饮。

(7)并不是所有的中西药都能合用,有的可能相互干扰,降低效果,甚至发生中毒。因此,中西药合用者,即使没有药物禁忌,也应相隔一段时间服用,这样比较安全。

(8)常言道“苦口良药”。苦味本身也有治疗作用,加糖后会降低其刺激作用。同时药物化学成分复杂,其中的蛋白质鞣酸可与糖起化学反应,因此加糖不但影响药效,还可能危害健康。

(9)在服药期间,应忌食生冷、油腻等不易消化及辛辣与刺激性食物,以免影响药物的吸收与疗效。如:茯苓忌醋,蜂蜜忌生葱,天门冬忌鲤鱼,白术忌大蒜、桃、李等。

细节提醒

大多数中成药均应以温开水吞服。沸水冲服甚至是煮沸后服用不但不利药效发挥,而且部分挥发性的药物成分也会由此丧失。另外,滋补品所含的糖酵素和不少营养素很容易在高温下分解变质而遭破坏。


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