恩慈的内涵非常广泛。我认为在与伴侣共处的所有日常琐事当中，寻找到的美好品质都应该包括在内。与其总惦记着各种难题和烦心事，还不如去想一想快乐的时光和美好的品质。在人类思想的博物馆中，我们可以选择收藏那些伤心灰暗的记忆，也可以选择珍藏那些宁静关爱的画面。选择快乐的记忆和珍藏美好的事物，能让两个人的关系得到极大的改善。所以要善待彼此，无论是实际行动还是在感情表达上，都应如此。

当你忍不住对琐碎小事发出抱怨的时候（大多数情况下，人类的行为受到自己心中认定的“正确标准”所驱使），要记得用恩慈来作为沟通解决的手段。

要留意——并且致力于——主动表达你的恩慈。它们大多会在毫无预警的情况下出现，却能透露出真正内在的东西。丈夫替妻子归还从图书馆借阅的书籍（甚至帮她交罚金！），妻子出乎意料地决定开车去接因开会而晚归的丈夫——他们都知道做出善意与关爱的姿态，这是非常重要的。他们明白维护彼此关系的价值所在。

不要忘了雅量豁然，这比慷慨大方还要更宽大也更深沉。这可是一个了不起的美德啊！雅量豁然意味着公平，意味着去欣赏伴侣的长处——即使你看到的是他的短处。它意味着一种决心——每天都准备好比原本所需付出的更多——而且是心甘情愿、欣然愉悦的。

记得上高中的时候，我们总是喜欢玩橄榄球。每一年，校队的成员都要聚在一起为下一赛季的比赛选出一位队长。当时我们都还是十七八岁的孩子。

其中一个男孩因为想成为队长，还专门在高三复读了一年。可最后他还是没有当选，我却成了新一任的队长。后来，我看见他一直坐在教室里，他的梦想破灭了。但是，他还是走过来和我握了握手。这件事对我影响巨大。唯一促使他留下来的梦想并没有成功实现，但他仍然留了下来，帮助我们赢得了每一场比赛。这就叫做雅量豁然。