谁说颈椎病是老年人的专利？看看现在那些风华正茂的年轻白领们，有多少颈椎健康的？他们的颈椎由于长期劳损，使颈椎提前老化了几十年。颈椎病还会引发很多身体不适，如头晕、头痛、胸闷、心慌、视力减退、恶心、耳鸣，严重的甚至会四肢瘫痪。

都说办公室一族距离颈椎病只有1厘米，这是对目前职场人士的健康现状再恰当不过的比喻了。由于长期面对电脑从事伏案工作，同时又缺乏对颈椎的日常保护和锻炼，颈椎病就无声无息地爬上了办公室族们的肩上。是打响“保卫颈椎战”的时刻了。

前些天，我在小区门口碰到一个邻居从外面回来，她手里提着在医院拍的片子，见到我就迎上来，先是寒暄了几句，然后一脸愁云地问我：“刘医生，我这都不知道该去检查什么了，我这头晕半年多了，最近才有点时间，就赶紧去医院检查，这是刚从医院拍的脑CT的片子，医生说一切正常，您看我这应该去哪个科检查一下啊？”我问她具体都是什么症状，她说主要是头晕，有时会头疼，还会胸闷、心慌，感觉全身无力，她说之前也查过心脏，做心电图没有问题。我知道她是一个杂志社的编辑，就问她：“你上班要长时间地坐在电脑面前吧？”她说：“是啊，有时在电脑前忙起来一坐就是一天。”我告诉她，她应该是颈椎出了问题。第二天，她就去医院检查颈椎，诊断结果是颈性眩晕。

颈椎病又称颈椎综合征，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病几乎成了坐办公室人群的通病。所谓“流水不腐，户枢不蠹”，办公室一族总是长时间坐着，保持一种姿势不变，就很容易因肌肉僵持、疲劳而引发出各种颈椎问题。但人们却常常忽略它的存在，往往是到了症状严重、影响生活时才开始注意。

要知道，颈椎病对我们身体健康的危害其实是很大的。在患病初期，可能只是颈肩部的肌肉酸痛，或上肢肢体偶尔麻木无力，但若不给予重视，及时采取治疗措施，就会导致病情越来越严重，使小问题变成大问题，一些病人就会有头痛、头晕、视力减退、耳鸣、恶心，严重者甚至会出现大小便失控、性功能障碍、四肢瘫痪等症状。这自然就增加了治疗难度和时间。我很理解现在上班族们的压力大，他们每天睁开眼就像是不停转动的机器一样忙碌着。但是机器也有出问题的时候，如果不及时维修，机器就会罢工，只有平时定期地保养机器，它才能更持久更高效地运转，我们的身体也是如此。

后来，我和那个邻居聊天，得知她其实早在一年多前就常常会脖子僵硬、肩背部酸痛，这其实就是颈椎在向她发出“求救信号”，但她根本没把这当回事，以为休息下就好了，结果就发展成了“颈性眩晕”。那么生活中我们如何辨别颈椎发出的“问题信号”呢？一般有下面几种情况：

1.头部、颈部、肩部、背部或手臂有时感到酸痛，颈脖感到僵硬，扭转活动受限。

2.出现下肢无力，行走不稳，两脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。

3.颈痛和颈部发僵。上肢放射性疼痛或麻木，有时症状的出现与缓解和自己颈部的位置及姿势有明显关系；上肢感觉沉重、握力减退，有时出现持物坠落。