“风度”这个词，对我们来说并不陌生，我们经常听人用“绅士风度”来形容一位男士的行为举止。这样就给你一种印象，似乎风度是专门来形容男士的，其实不然，“风度”就是一个人内在实力的流露，女士也会有自己的风度。
　　
　　那么妈妈怎样才算是有风度呢？到底什么才是有风度的举止呢？有风度绝不是矫揉造作，对于很多没有良好素养的妈妈来说，刻意地寻求有风度的举止，确实会显得装腔作势、东施效颦。风度是一种忘我的境界，在这个境界中，你自然、朴实无华的举止会处处流露出高雅。有风度的举止，是利用外在的一举一动来传达我们内心对别人的尊重和影响力的一种方式，它源于对事理、人情的通达。
　　
　　行为举止在心理学上称为“形体语言”，是指人的肢体动作，是一种动态中的美，包括手势、坐姿、站姿、走姿等，是风度的具体体现。在某种意义上，母亲的言行举止对孩子的影响绝不亚于口头语言所发挥的作用。
　　
　　“站如松，坐如钟，卧如弓，行如风。”这12个字生动地概括了正确的站姿、坐姿、卧姿和走姿，十分形象。一个有风度的妈妈只有做到了站有站相，坐有坐相，走有走相，才能对孩子有一个良好的引导，使孩子养成有风度的行为举止。
　　
　　站姿，即站立的姿势。站立时，要抬头挺胸收腹，双目平视前方，身体立直，两肩舒展，双臂自然下垂，两手可交叉在腹前，也可以把右手放在左手上。在非正式社交场合，亦可把手背在身后。站立时，不要东倒西歪或躬腰驼背，不要耸肩或一肩高、一肩低。站着与人交谈时，不要把手插在裤袋里或叉在腰间。站姿可靠墙训练，后脑勺、双肩、臂部、小腿及脚后跟都紧贴墙壁；也可两人一组，背靠背站立。
　　
　　坐姿，所谓坐有坐相，是指坐姿要端正。人的正常坐姿，在其身后没有任何依靠时，上身应挺直稍向前倾，肩平正，两臂贴身自然下垂，两手随意放在自己腿上，两腿间距与肩宽大致相等，两脚自然着地。背后有依靠时，在正式社交场合，也不能随意地把头向后仰靠，显出很懒散的样子，这就是我们常说的“坐如钟”。坐的姿势除了要保持腿部的美以外，背部也要挺直。不要像驼背一样，弯胸曲背。座位如有两边扶手时，不要把两手都放在两边的扶手上，给人以老气横秋的感觉，而应轻松自然、落落大方，方显得彬彬有礼。
　　
　　走姿，即行走的姿势。走姿往往可以显示出一个人的身体状况、精神风貌和性格。正确的走姿是：抬头挺胸，两眼平视，步幅和步位合乎标准，讲究步韵。走路时，应挺直身板，自然地摆动双臂，前后摆动的幅度在45°左右，不要摇头晃肩和左右摆动双臂，也不要有意扭动臀部。训练走姿，可以在地上画一条直线，双脚踩着直线走。反复练习，自然会有进步。
　　
　　一个人的行为举止、风度仪表是展现他外在影响力的主要方式之一。一个注意自己言行举止的妈妈显示了她外在的影响力。就是这样内外兼修的妈妈，才能把她特有的风度，在与孩子的相处中，在与孩子的日常接触中默默地传递给孩子。此外，风度的培养来自于不断的实践和观察，就像其他的良好习惯一样，要想把子女也培养成有风度有影响力的人，你必须不断地实践。在教养实践中让子女形成习惯，就会为他们的未来增加竞争的资本，并为他们的人生增添无限光彩。