改变思维需要深切的认识，因为负面心态是根深蒂固的，但心灵假币仍然有可能转换成灵性资本，方法如下：每天从一早开始，就下定决心要发挥自己的长处、追求自己的梦想。你要有意识地去这样想，不要受“委员会”的评判干扰。当潜意识想要退缩回贫乏、受限的心态时，不妨一有机会就写下你必须感谢的人、事、物。刚开始的时候，即使你并没有一直想着贫乏或受限的念头，请你仍然每个小时都做一次上述的心理建设，过一段时间后，就会开始感觉到自己有所改变。

你会明显变得更快乐、更平静，因为你已经跟“大我”联结，也就是你不再只专注于自己，而能够专注于万物。你心中感恩的念头，会逐渐转变为“心到”而非“得到”。你的视野会改变，从原本只能看到正前方短距离的事物，变得更宽广，明显地跟爱的创造脉流产生灵性联结，这时你展现出来的是创造者与参与者的双重角色。

很快，每当你有所退步、又回头去专注在自限、自批、自贬的负面思维时，你就会有所警觉。如果你开始想象某个不好的结果，请立刻中断那样的念头，把它转换成一个好的结果。如果你正在等待一个重要的“好”或“坏”的答案，请你把思绪专注于“好”的结果，而不要去想一大堆可能是“坏”结果的理由。如果你看着商店橱窗里的某个东西，而你心里的第一个反应是“我买不起”的话，请你把念头改成：“我会创造足以买到它以及更多东西的财富。”

当你改变对世界的看法，也会改变描述自己的方式，从原本的“我发生了些什么事”变成“我正在创造些什么”。你愈能够生动地去想象自己是个富足、正面积极的创造者，意念就会愈强大。当你不再把自己描述成受害者而是个创造者的时候，你的正面念头便已成为反射动作。跟别人分享你的故事时，应该抱着带给别人启发的念头，而不是抱着去引起别人来评断你的自限心态的念头。当你又开始用旧的方式叙述自己的故事时，记得提醒自己要修改。记住，没有人会为悲观者立纪念碑的。

或许你在成长过程中接受了某种格言的观念--“抱最好的希望、做最坏的打算、逆来顺受”。读完并思考过这一章的内容之后，你可以试着去改变这种带来束缚的观念，接纳一种更阳光的新指导原则：“把爱想象成是种可以为你创造财富的无穷力量，专注去想象好的结果，凡事看好的一面。”