7.肾俞
肾俞为肾脏之气输注之所,可益肾填精,强壮元阳,灸此穴可防治由肾气亏虚、肾阳不足引起的各类肾病,如阳痿、早泄、慢性肾炎、肾病综合征等。方法为:艾炷灸或温针灸5~7壮,或艾条温灸10~15分钟。另外,用手心快速摩擦肾俞穴,约呈45度,频率保持在80~100次/分,坚持3~5分钟,也可起到相应的保健作用。
8.至阴
至,极也。阴,寒也,水也。至阴意指体内膀胱经的寒湿水气由此外输体表。膀胱经循头后部而行,故至阴穴可治疗头后部疼痛。贺老用此穴治疗胎位不正,亦取得佳效。方法为:治疗前让患者排尿,松解裤带,取双侧至阴穴,同时艾条悬灸,调整与皮肤的距离,以局部潮红而不感灼痛为度,约20分钟,每日1次,直到胎位恢复正常。
9.魂门
魂门为足太阳膀胱经的腧穴,位于第九胸椎棘突下,旁开3寸。穴名之意为肝魂出入的门户,主治肝部疾患。贺老用它治疗由痹证引起的全身酸痛,获得了不错的效果。方法:艾条灸,每天2~3次,每次10分钟,可根据病情适当调节。
健康锦囊
腧穴的定位方法有体表解剖标志定位法、骨度折量定位法、指寸定位法、简便取穴法4种。具体如下:
1.体表解剖标志定位法
以人体解剖学的各种体表标志为依据来确定腧穴位置的方法,可分为固定标志和活动标志两种。
(1)固定标志:指各部位由骨节和肌肉所形成的突起、凹陷、五官轮廓、发际、指(趾)甲、乳头、肚脐等。如腓骨小头前下方1寸定阳陵泉;足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方定三阴交;眉头定攒竹;脐中旁开2寸定天枢等。
(2)活动标志:指各部的关节、肌肉、肌腱、皮肤随着活动而出现的空隙、凹陷、皱纹、尖端等,即需要采取相应的活动姿势才会出现的标志。例如,在耳屏与下颌关节之间微张口呈凹陷处取听宫;下颌角前上方约一横指当咀嚼时咬肌隆起,按之凹陷处取颊车等。
2.骨度折量定位法
以体表骨节为主要标志折量全身各部的长度和宽度,定出分寸用于腧穴定位的方法,又称骨度分寸定位法。以《灵枢?骨度》规定的人体各部的分寸为基础,结合历代学者创用的折量分寸(将设定的两骨节点或皮肤横纹之间的长度折量作为一定的等分,每1等分即为1寸,10等分为1尺)作为定位的依据。不论男女、老少、高矮、胖瘦,均可按这一标准测量。
3.指寸定位法
依据患者本人手指所规定的分寸来量取腧穴的定位方法,又称手指同身寸取穴法(注:本书所说的“寸”皆为同身寸)。常用有以下3种:
(1)中指同身寸:以患者中指中节桡侧两端纹头(拇、中指屈曲成环形)之间的距离作为1寸。
(2)拇指同身寸:以患者拇指的指间关节的宽度作为1寸。
(3)横指同身寸:令患者将食指、中指、无名指和小指并拢,以中指中节横纹为标准,其四指的宽度作为3寸。
4.简便取穴法
简便取穴法是临床中一种简便易行的方法。如立正姿势,垂手中指端取风市;两手虎口自然平直交叉在食指尽端凹陷处取列缺等。此法是一种辅助取穴方法,为了定穴的准确,最好结合体表解剖标志或骨度折量定位等方法取穴。