关于微整形，有人说对找工作有利，有人说可以改变人生。在这样的舆论效应中，我们进入了一个对整形手术司空见惯的时代。我觉得这和高价化妆品才更畅销是一样的，它们都源于日本女性根深蒂固的一种偏见：“贵才有效”。所以那些动辄就卖到5万、10万日元的，看似可以让色斑和皱纹瞬间消失的高效能化妆品才那么受欢迎。

这种情况进一步升级的话，就会有人觉得：“太麻烦了，干脆做个微整形算了。”

我是反对微整形的。因为有个“微”字，所以总给人一种很柔和的感觉。可是，整形就是整形。再微小，也是改造手术啊。

我非常理解女性朋友们对“美”不懈追求的心情。但我想说的是，不去做微整形手术，靠自己的力量也可以改变容颜。

比如，采取用手指从上眼皮内侧向外侧推压的方法，同时辅助淋巴按摩加速体内毒素的排出，就能在一定程度上消除眼皮水肿。比如，通过坚持每天提升按摩，或者锻炼面部肌肉，就可以使脸颊的皮肤松弛得以改善。

另外，像色斑、皱纹之类的问题，虽然使之完全消失比较困难，但通过努力却能够得到显著的好转。

我见到过许多仅仅只靠每天的护肤，就使色斑和皱纹几乎消失的案例。我原来也非常不喜欢自己那副肿眼泡，但是在坚持不懈的指尖推压按摩和不断念诵“我要变成双眼皮”的信念的支持下，居然真的变成了双眼皮。

这就是：执著。

既然有“整形内衣”，那么脂肪肯定是可以移动的。我们虽然改变不了骨骼的形状，但是完全有可能在一定程度上按照自己的喜好塑造脸型。

所以，不应该陷入那种梦想着“像高岛礼子一样”、“像滨崎步一样”的不切实际的整形妄想。首先，设想一下自己可能变成的脸型，然后向着那个目标每天不懈地努力才是正确的。

不做任何努力就想变美丽，这种偷懒的想法绝对不能有。

年轻的时候偷懒也许还行，但是到一定年龄之后，不做护理的人和坚持护理的人的皮肤一定会出现天壤之别。我希望大家不要想着用金钱来弥补自己的懒惰。即使不用高级化妆品，即使不做微整形，只要你下了真功夫，肌肤就会满足我们的期待。

而且，到了像我这样的年龄，和人造的美丽相比，脸上呈现出来的更多的是生活状态和个人内涵。所以永远透着一股灵气的奥黛丽?赫本、总是气质优雅的吉永小百合，她们无论到多少岁，都是美丽的。

请一定不要被短浅的“美”所迷惑，请大家对将要陪伴自己一生的“面容”拥有更多的自信和责任吧。