自序1

萨迦法王谈钦哲仁波切1

1日常生活中的佛法1

2世间八法15

3基本的不安全感25

4智慧与慈悲31

5奢摩他禅修41

6十二缘起法51

7生命之轮59

8见地、禅修、行为69

9《金刚经》开示（一）83

10《金刚经》开示（二）107

11如何寻找上师与做个弟子133

12佛法的智慧155

13内观禅修——毗婆舍那165

14临终与死亡的忠告——中阴教法（一）173

15临终与死亡的忠告——中阴教法（二）187

16如何积聚福德213

17如何同时成为修行者与生意人？229

18四法印（一）243

19四法印（二）259

后记       275