AB型血人有着发达的敏感神经，这种敏感就像他们的触角一样，时时刻刻在不断审视着周围的环境。他们的敏感，加上他们的理性，使得他们比较容易陷入悲观，也就是说，在内心深处，很多AB型血的人在经历一件事情之后，都会认为这件事情其实并不是那么愉快。有很多AB型血的人在读书的时候很喜欢看一些忧伤的文字，而且越看越有“于我心有戚戚焉”的感受，似乎那种描述某种忧伤的文字正写出了自己内心想说又说不出来的情绪。而他们对于这种文学作品的偏爱，反过来更强化了他们悲观消极的态度。

AB型血的人经常会陷入莫名其妙的忧郁之中，在很多AB型血的人看来，人们之所以总是说快乐很重要，就是因为快乐太少了；而快乐这种东西是可遇不可求的，根本不可能预期它究竟什么时候会来。如果从个体的比重来看，AB型血的人的悲观成分比较大。尤其在经历了挫折之后，很多AB型血的人都会倾向于夸大他们所遭受的挫折，从他们说话的方式就可以看出，他们会经常使用“普遍”、“全部”、“无一例外”和“都是”等字眼，其实挫折并非那样普遍。而当他们描述完所遭遇的挫折时，有时也会说“爱怎么样就怎么样吧！”这样的话，表示一种无奈的消极情绪。我们知道，当一个人将挫折提升到普遍性后，这个挫折就会严重妨碍一个人的应对行为，这个人会觉得在挫折面前，自己一无是处、无能为力；而乐观的人则能实事求是地评价挫折和失败，他们承认自己在某一具体事情上是失败了，但在生活的其他方面自己并没有失败。这一点，是值得AB型血的人学习的。

然而，AB型血人的悲观情绪并不是百害而无一利的。当然，如果一个人整日都完全地沉浸在一种悲观消极的情绪中，会大大影响他工作的能力，更不会有什么大的成就。但是，在AB型血的人中间，有这样一部分人，他们能够恰当地控制自己的悲观情绪，并且从中吸收有利的成分。比如说，悲观的人总是想事情多虑多疑，他们当中聪明的人就充分利用这种特质，把握事情多种不利因素，从而努力避免危机，以获得更大的发展。AB型血的梁朝伟就是一个很好的例子。

这是一个大家早已熟悉的明星，他的忧郁眼神和成熟男人的魅力让很多女人为之着迷。在一期《艺术人生》节目中，梁朝伟一直强调自己是个很悲观的人。梁朝伟说：“我觉得自己一直是一个很自卑、很害羞的人，所以才当演员，躲在角色后面很安全，否则我就去做主持人了。因为悲观，我永远只会往自己的缺点方面看，永远看不到我自己好的地方在哪里。”因为他悲观，所以他不怕失败。他说：“如果我没有失败过，下回我就可能犯错误。而失败过就会记住自己的缺点。如果我曾经做得很好，下回这个优点自然还会存在。不过，不能整天只记着自己的优点，不然会渐渐自大和骄傲。”很明显，梁朝伟把那种悲观变成了一种鞭策自己前进的力量，使得他能够不断地完善自己。

所以说，悲观的性格不可怕，可怕的是不能直面现实，而只是逃避在悲伤的情绪中不肯自拔。当然，遇到重大挫折时，几乎每种血型的人都会产生不好的心情。如果让一个人面临重大挫折还能镇定自若、谈笑风生，那是太苛求了。但是，悲观性格的AB型血人常常会因某一个方面的失误或者失败，就倾向于认为自己各个方面都一无是处，容易给人感情用事、过于主观、夸大其词、不符合实际的感觉。

AB型血人的悲观型性格绝不会妨碍他们的成功。他们获得成功往往就是因为他们能够善待自己悲观的性格，把悲观作为一种鞭策，而不是致命的缺陷。德国波茨坦的心理学家朗恩斯对悲观就有这样的看法，他说，过多的积极想法容易给人误导，让人在仍需奋斗的时候，却认为已经胜券在握。实验证明，认为自己“反正就只能这样了”的学生总能取得最好的成绩。在这种“破罐子破摔”的说法背后的潜台词是“那再试一次也无所谓吧”。这就是悲观的力量，这就是那些悲观的AB型血的人却往往能够取得较大成就的原因。

悲观和乐观其实是一种生活态度的问题。在生活中，乐观的人和悲观的人都戴着各自的有色眼镜来看待事物。悲观的人的特征是对于坏事情和坏消息极为敏感、偏爱。他们好像一个个警惕的哨兵，总是警觉着周围环境中的危险信息。不仅如此，发生坏事后，他们会认为这都是自己的过错，发生的坏事一定会持续很久，并且会毁掉一切。而乐观的人刚好相反，他们对好事和好消息更为敏感、偏爱，倾向于夸大好事和好消息的作用。当他们遇到厄运时，总会认为失败是暂时的，且都有它自身的原因，不是自己的错，可能是环境、坏运气或其他因素带来的后果。现代社会是激烈竞争的社会，人们所面对的机会和挫折都比过去大大增多，因而现在的人们普遍都存在焦虑和心情抑郁。一般人认为是环境的危险导致的心理脆弱，但从心理学角度看，抑郁与焦虑存在着个体差异，主要是由看问题的方式造成的。可不要小看这个区别，它往往可以决定一个人一生中的成功、身体与心理健康，甚至寿命。

所以，对于那些生性悲观的AB型血的人来说，要积极地面对自己的悲观消极情绪，化劣势为优势，直面悲观，然后用积极乐观的态度去化解悲观。如果能做到这样，那么，你会比生性乐观的人还多一个取胜的砝码！