一些不自信的女孩，常常会因为自己的容貌不如别人，而产生深深的自卑感。她们会因此不断地贬损自己，觉得自己对男人没有足够的吸引力。

宁伟今年36岁，和妻子结婚10年了，他说自己的妻子什么都好，就是缺乏自信。在家里，她整天对着镜子抱怨老天不公，没有给她一张漂亮的脸蛋。其实，她长得并不差，身材也不算胖。但是，她总是认为自己长得太丑了。外出的时候，她总是要把衣柜里的衣服都拿出来试穿一遍，如果宁伟赞美她，她则会气呼呼地说：“不要说风凉话了，我知道不好看！”有时，她会说：“我的头发太长，穿这套衣服让我看起来很臃肿，难道你没有看出来吗？”结果弄得每次出门，都成了宁伟最头疼的事。

事实上，一个漂亮的女人和一个充满自信而相貌普通的女人一样，都可以赢得男人的宠爱，甚至自信的女人比单纯漂亮的女人更有吸引力。

一般情况下，漂亮的女人容易有自信，但是对于那些相貌平平的女人来说，其实自信就是美丽。女人的自信程度很大程度上会受到她外貌的影响，外貌越漂亮，就会越自信，从而工作也更加出色，得到别人敬重的程度也就越高。这一切反过来又会促使她更加注意自己的形象，如此循环往复。

据统计，在工作上失败的女性中，35%的人是因为她们的不良形象所导致的。公认的有魅力女性的个人形象是：穿着得体、谈吐优雅、做事有条不紊和具有职业权威。

很多女人抱怨自己的父母没能给自己一个漂亮的外表，其实，天生的美女并不多，更多的女人都是平凡普通的，甚至还有某些缺陷，但是这并不能阻挡你成为一个美女，你完全可以通过外在的修饰来改变自己的外貌。比如，你可以尝试适合脸形的多种发型，也可以通过化妆使自己的五官更加精致，还可以穿高跟鞋来弥补个子矮的缺陷。

张秋梅是一家广告公司的部门经理，每天上下班总是一身单调的职业装，一头乌发，在谈判的时候，总是感到底气不足。