·如果沟通的门已渐渐阖上，可以用“请教他”的方式，来打开这扇门

这个方法对10岁以上的孩子尤为有效。我不止一次教被孩子拒之门外的父母这个方法，也都屡屡奏效。

你可以找个生活中或工作中让你困扰的问题，找一段稍长一点的时间，郑重其事地请教孩子，问他，如果他在你这个处境中会怎么做。通常孩子在看见父母遭遇困难时，绝对会愿意立刻伸出援手。运用这个方法有几个好处：

第一，孩子由此知道父母的工作生活和其中的辛苦；第二，孩子会感到很骄傲，认为自己有价值，是个对父母和家庭有贡献的人；第三，孩子会认为你重视他，认可他，这对孩子来说是非常非常重要的自我认同；第四，你打开了和他讨论与沟通的门。

不过，这样做并不只是为了和孩子搭上话，而是真心的请教和讨论。因此，当孩子提出他的见解和看法时，我们一定要虚心地听，真诚地和他一起讨论，即使他说的方法并不可行，也是要在讨论之后共同得出的结论，而不能立刻主观地否定或推翻。事实上，很多时候，经过这番请教和讨论，做父母的会惊讶于孩子的成熟和懂事，发现孩子在不知不觉中已经长大，已经拥有了自己的思想和见解，这对父母来说，也是莫大的宽心和安慰。

·建立安静的亲密聊天时段

儿子自从10岁到英国念书以后，我们母子见面的时间骤然减少，遑论一起聊天的时间。为了不影响我们的感情，我设计了一个叫做“母子深情对谈”的亲密时段。每次我到英国去陪他住几天，或者他放假回家，我们一定都会有好几次“母子深情对谈”的时间。在这段时间里，我们不做任何事，只是躺在床上聊天，一聊就是好几个小时，有时甚至整夜聊得都不睡觉。因此，到现在为止，我最自豪的一点就是，我们母子不论是工作上，还是爱情生活上，几乎都无话不谈。

所以，如果你很幸运地每天都能见到自己的孩子，那么就抽出一段亲密的聊天时间，每天一次，每个星期一次，甚至每个月一次都行，只要在这段时间里，能够心无旁骛，不再忙东忙西，而把全部精神和注意力都放在他身上，回答他的问题、回应他的情绪、聆听他的苦恼、分享他的欢乐。那么，这段亲密聊天时光所带来的理解和情绪抚慰的能量，就足以帮助他应付繁重的课业和人际关系的压力，以及获得足够的自信和安全感了。