如果你正在面临“新家庭和配偶”、“婆媳关系和育儿”等艰难课题，那么，就先试着每天拥有属于你自己的两个小时吧。如果你能做到这一点，起码你不会感到抑郁。这两个小时可以打造你的未来，让你过上心潮澎湃、充满新鲜感的生活。

但事实上，真正实践起来是很困难的。我曾看到很多因为不能在一天中拥有属于自己的两个小时而让自己生活得很疲惫的人。就算你再忙、再累，也请你每天给自己留两个小时的时间吧。因为，你的生活将从那两个小时中重新开始。

幸福的利己心比不幸福的献身强

因为妻子的不幸福而主动自我牺牲和献身，并且还为此感到喜悦的丈夫是不存在的。付出自己的一切的这种牺牲，会让生活变得空虚、不幸。不要总找借口说，是为了谁而牺牲。那么，成为了那个“谁”的人，承受的压力该是多么沉重啊。一般都是抛弃了自我的妻子，比较喜欢训斥丈夫和责备孩子。诸如“别人都升迁了，为什么你还没有升迁？”、“为什么学习不能再好一点、再专心一点？”等等。而训斥他们的背后隐藏着的是对于没能实现的欲望的遗憾。她们想通过第三者来成就自己的梦想，于是，不断地给丈夫和孩子加上沉重的负担。本该成为丈夫和孩子温暖的休息港湾的女人，却只知道不断地鞭策丈夫和孩子们努力向前跑。最终，这个家庭就坠入了不幸的深渊。丈夫因为不想听妻子唠叨而不回家，儿子因为不想学习而远离妈妈，完全失去了本就所剩无几的家人的爱。

利己但是快乐、幸福的你，比起那些有献身精神但是最终获得不幸的妻子或是母亲要强得多。因为，你既没有得抑郁症的顾虑，也不会发生对家人抱有过度期望的事情。生活越利己，能跟家人分享的反而更多。

新婚3年，在这段忙得像无头苍蝇的日子里，我们很容易就会迷失自己。要打起精神，才不会犯那种把自己当成是二等公民的错误。如果你有暂时的恍惚，希望你能尽早领悟。如果你没有任何想法，只是单纯地过日子，那么，你的生活将会在名为婚姻的疲惫旅程中，只剩下一个空壳。可以说，结婚头3年，绝对不能忘记的就是自己。